Kontrolni seznam za kopanje za najstnike

Ženski Video: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016) (Julij 2019).





Anonim

Čeprav vaš najstnik morda ne želi vašega nasveta v zvezi z izbirami v oblačilih, pričeski ali njegovih prijateljih, bi verjetno lahko uporabil nekaj predlogov za posodobitev dnevne kopalne rutine. Ker njegovo telo poteka skozi stalne spremembe, pravilna higiena lahko pomaga izboljšati samozavest in samozavest. Večina najstnikov verjetno ne želi, da objavite pisni seznam za kopanje na steni, vendar je zelo koristen duševni kontrolni seznam območij za čiščenje, britje ali vlaženje.

Lasje

Visokokakovostni šampon je za večino najstnic dekleta, čeprav najstniki ne smejo zanemariti svojih las. Če opazite, da ima vaš otrok prhlja, vam lahko pomagajo medicinski prhljajski šampon. Ker se žleze začnejo proizvajati več olja, bi morda vaši najstniki morali večkrat spirati lase, da se ne bi pojavili mastni. Odvisno od teksture vaših najstniških las, lahko visokokakovostni balzam pomagajo zmehčati in zmanjšati frizz. Če vaš najstnik uporablja izdelke za stiliziranje, poskusite poiskati gele ali kreme, ki so označeni kot "brez olja", da preprečite, da se lasje ne bi odtehtali ali mastni, priporoča TeensHealth.

Čiščenje obraza

Čeprav pomanjkanje higiene ni krivdo za večino najstniških aken, lahko nežno čiščenje pomaga zmanjšati vnetje na obrazu svojega najstnice in ohranja pod nadzorom proizvodnje olja, pravi Mayo Clinic. Nežna in umazana čistilna naprava je dobra izbira za dečke in dekleta. Če dnevno čiščenje ni dovolj, bi vašemu najstniku morda potrebovali posebej ustvarjen čistilec za akne z benzoil peroksidom, da bi pomagali pri premagovanju zlomov, poroča Healthy Children. Kljub temu, da se lahko pojavijo zlomi vašega najstnice v trenutku, ga spodbudite, da začnete z bolj blagimi zdravili z aknami, da se izognete draženju kože. Dermatolog lahko določi najboljše ukrepe za boj proti hujšim najstniškim aknamom.

Telo

Športne ali aktivne zunajšolske dejavnosti lahko povzročijo, da bi se vaš teen znojil še bolj, kot bi običajno, hormonska nihanja pa bi lahko povečala vonj telesa. Pranje telesa ali bar mila in umivalnega prsta lahko pripomore k ohranjanju vonjav in hitro čiščenje tudi najhitrejšega najstnika. Fantje in dekleta bi se morali odločiti za umazana in nežna mila. Teen dekleta se morda želijo bolj pogosto tuširati v svojih obdobjih, da bi jim pomagali, da se počutijo čistejše, čeprav se obsežnejši notranji čistilniki ne bi smeli uporabljati, kot pravi Ministrstvo za zdravje in socialne zadeve ZDA.

Druga področja

Čeprav nekateri najstniki rastejo dlje kot drugi, se morajo fantje naučiti, kako upravljati in obriti neželene obrazne dlake. Nekateri fantje so morda bolj udobni z električnim britvico, medtem ko drugi raje britjo in kremo za britje. Dekleta očitno ni tuje za brivsko igro. Vaš najstnik ne sme zanemariti oralnega zdravja. Spomnite naj vašega najstnice vsaj dvakrat na dan in čiščenje čevljev pogosto, kot priporoča Kids Health.

Kako zapreti drsna steklena vrata od notranjosti za zimo

Enostaven način izolacije drsnih steklenih vrat za zimo je, da ga pokrijete z izolacijsko ploščo. Ploščo lahko odrežete iz togega izoliranega stiroporja, jo prilepite v leseni okvir in ga pobarvate, da se ujemajo s stenami. To ni veliko rešitev, če pa pogosto uporabljate vrata ali želite, da se skozi ...