Kako lahko olajšam otroka med posnetki?

Ženski Video: Ze Frank's web playroom (Julij 2019).





Anonim

Moj otrok nepregledno jokuje, ko dobi strel. Kako lahko olajšam izkušnjo z njo?
- Kate

Pridobivanje posnetkov je težko za vas in vašega otroka, vendar so koristi vredne truda. Na srečo lahko storite nekaj stvari, da bi bila izkušnja manj boleča in stresna.

Če je vaša hči novorojenček ali star manj kot 5 mesecev, takoj po tem, ko dobi cepivo, poizkusite z metodo, imenovano "5 S's". To so:

  1. takoj za strelom. Prav tako lahko potapljate (otroka tesno zavijte v odejo kot "burrito") pred strelom, vendar pustite otrokovim nogam izpostavljene cepljenju.
  2. dajanje na njeno stran ali želodec
  3. z zvokom v ušesih
  4. nihanja v rokah ali dojenčka
  5. kar ji daje možnost sesanja (bodisi s pomočjo dojenja, steklenice ali dude)

Raziskave so pokazale, da se vsaj 4 od 5 S znatno zmanjša čas, ki ga otroci jokajo po tem, ko ustrelijo. Če ste v redu, če dojite svojo hčerko na zdravniški pisarni (izpolnite priporočilo za sesanje), je to lahko samo učinkovita metoda, ki odvrača otroka in ga umirja. Morda celo to lahko storite, medtem ko vaš otrok dobi cepivo.

V nekaterih primerih je na voljo rešitev za sladkorno vodo. Potopitev dude v to raztopino, ki jo nato poskrbi za napačnega otroka, lahko pomaga otroku pomiriti.

Pred in po posnetku poskušajte uporabiti nežen tlak in drgniti kožo okoli mesta injiciranja. Ta masaža lahko prepreči, da bi se območje počutilo tako boleče.

Za starejšega otroka ali majhnega otroka mačkanje ali ščetenje morda ne bo delovalo. Poskusite dopustiti, da vaš otrok sedi v naročju in ga odvrne z igračo, knjigo ali pesmijo. Poskusi, da ne bo videti razburjenega ali zaskrbljenega. Otroci se lahko zatečejo na skrb vzbujajoče starše in jih lahko tudi zaskrbijo.

Če ima vaš otrok bolečino na mestu, kjer je bil udarec ali je razvil zvišano telesno temperaturo in se mu zdi bolan, se posvetujte s svojim otrokovim zdravnikom o dajanju zdravila, kot je acetaminophen ali ibuprofen, za lajšanje simptomov.

Prav tako ne pozabite pohvaliti svojega otroka kasneje. Majhna pozitivna okrepitev lahko olajša prihodnji izlet zdravniku. Poskusite narediti nekaj zabave po sestanku. Izlet v park ali igrišče lahko dnevne spomine srečnejši.

Uživanje v večernih urah: prehranjevanje, spanje in izguba teže

Odpravljanje v prazen želodec ni več modno in celo škodljivo. Vadba lačnega spanja povzroča motnje spanja in resne težave z metabolizmom. Toda, da bi jedli za noč, tudi ni vredno. Kako ohraniti razumno ravnotežje, tako da bi prigrizek pred spanjem koristil tako spanju kot metabolizmu. In na splošno, jejte ponoči in izgubite težo - ali ni iz domene fantazije?